دانلد ترامپ ادامه دهنده اندیشه های نازیسم
آیا ترامپ از سیستم تبلیغاتی نازی ها پیش از
جنگ جهانی دوم استفاده می کند...؟؟
برای مطالعه متن کامل خبر روی ادامه مطلب کلیک نمایید
با خبرمبر به روز باشید!
خبرمبر پوشش اخبار علمی - فرهنگی - هنری باحال
با مطالعه کتابهای «ذهن‌آگاهی» میگرن را کنترل کنید
میگرن، یک اختلال شدید است که ویژگی آن سردردهای ملایم یا شدید پی درپی
است. محققان ایرانی در پژوهشی، تأثیر تسلط بر ذهن خود از طریق خواندن
کتابهای «ذهن آگاهی» را بر بروز و حملات میگرن مورد بررسی قرار داده و به
نتایج جالبی دست یافته‌اند.
به گزارش سیناپرس به نقل از ایسنا، میگرن که با دردی ضربان‌دار در یک‌طرف سر همراه است، به‌عنوان سومین اختلال شایع و هفتمین علت ناتوان‌کنندگی در جهان بیان شده است. آثار و تبعات اجتماعی، اقتصادی و همچنین نمود آن به‌عنوان یک درد مزمن و طولانی‌مدت، زندگی عادی مبتلایان را مختل می‌کند و به‌طور مستقیم بر کیفیت زندگی آنها تأثیر می‌گذارد.
تاکنون دلیل مشخصی برای بروز میگرن ذکر نشده است، اما استرس و فشارهای عصبی را می‌توان ازجمله عوامل مستعدکننده این بیماری دانست. نتایج مطالعات متعدد نشان می‌دهد که سطح و میزان استرس، با بروز سردرد میگرنی ارتباط مستقیمی دارد و نیز درصد زیادی از بیماران دارای سردرد میگرنی، افسردگی دارند. به همین دلیل، کاهش استرس را یکی از انواع درمان میگرن می‌دانند.
کاهش استرس مبتنی بر «ذهن آگاهی» یکی از درمان‌های نسل سوم رفتاردرمانی شناختی است که اثربخشی آن در گروه‌های مختلف مورد بررسی قرار گرفته است. «ذهن آگاهی» به بیان ساده عبارت است از فرار از خیالات و اقامت در زمان اکنون.
«کتاب‌درمانی» ازجمله روش‌هایی است که در بهبود ذهن آگاهی تأثیر داشته و کارایی آن در درمان ثابت‌شده است. «کتاب‌درمانی» با استفاده از فن کتاب خواندن انجام می‌شود. پژوهشگران دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه اردکان، با استفاده از این تکنیک، تحقیقی را روی 30 نفر از زنان مراجعه‌کننده به کلینیک سردرد بقیةالله شهر تهران انجام داده و تأثیر آن بر دردهای میگرنی را بررسی کرده‌اند.
در این تحقیق کتابهای مربوط به «ذهن آگاهی» و نحوه رسیدن به آن توسط محققان طراحی شد و در اختیار شرکت‌کننده‌ها قرار گرفت. ضمنا برای افراد فوق، پرسشنامه‌ای طراحی شد که در آن اطلاعات مربوط به سنجش ناتوانی میگرن ثبت می‌شد. همچنین یک فرم کوتاه مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس برای تعیین سطوح افسردگی به کار گرفته شد.
ازآنجاکه هدف اصلی کتاب‌درمانی در این پژوهش، بهبود عملکرد فرد با وجود تجارب منفی (سردرد) بود، نتایج بررسی اثربخشی ذهن‌آگاهی که به شیوه کتاب‌درمانی بر روی زنان مبتلا به میگرن انجام شد، نشان داد: باوجوداین‌که مداخله ذهن آگاهی به شیوه کتاب‌درمانی، تأثیری در شدت سردرد میگرن نداشت، اما در کاهش دفعات حمله میگرن، ناتوان‌کنندگی استرس، اضطراب و افسردگی مراجعان مؤثر بود.
به‌عبارت‌دیگر استفاده از کتاب‌درمانی به‌عنوان یکی از روش‌های مؤثر رسیدن به «ذهن آگاهی» می‌تواند به‌طور مؤثری تأثیرات منفی میگرن را به‌طور قابل‌توجهی در بیماران کاهش دهد.
به گفته تولایی و همکارانش بعنوان محققان این پروژه، «باید خاطرنشان کرد که درمان با ذهن آگاهی از طریق کتاب‌درمانی و یا درمان با بسته‌‌های آموزشی و یا حتی با استفاده از تلفن، در شرایطی که افراد به دلایلی امکان بهره‌مندی از خدمات درمانی حضوری را ندارند، می‌تواند به‌عنوان یک راهکار مناسب و قابل‌اعتماد مورداستفاده قرار گیرد».
نتایج حاصل از این پژوهش در مجله «تحقیقات علوم رفتاری» وابسته به دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان اصفهان به چاپ رسیده است.
آیا هیچ وقت فکر می کردید سوسک، حشره ای که میان عموم مردم محبوب نیست بتواند ناجی شما باشد..؟؟
اگر می خواهید ببینید چطور بر روی ادامه مطلب کلیک نمایید
در پی تحقیقات شبانه روزی و طاقت فرسای انریکو فرمی، دانشمند ایتالیایى
الاصلِ امریکایى، اولین پیل هستهای جهان در دوم دسامبر 1942م ساخته شد.
پیل یکی از منابع جریان برق است که بر اثر فعل و انفعالات شیمیایى، تولید جریان می‌کند. با استفاده از این موضوع، پیل هستهای وسیلهای است که برای تولید انرژی هستهای به صورت حرارت، تولید مواد شکافتپذیر و تولید نوتْرونها به کار میبرد. همچنین مادهای که از شکافت هستهای در رآکتور به کار میرود، سوخت هستهای نام دارد. در این پیل، شکافت اتمها باعث تولید فعل و انفعال زنجیرهای وسیعی گردیده و انرژی حرارتی فوقالعادهای ایجاد می‌کند.
ساخت این پیل هستهای اولین قدم برای ساختن بمب هسته ای بود و با شکافتن اتم و آزاد کردن نیروی اتم، جهان علم قدم به عصر اتم نهاد. با ساخت اولین بمب هستهای و به کارگیری آن علیه هیروشیما و ناکازاکی، تراژدی جنگ جهانی دوم پایان یافت و استفاده ضدبشری از این کشف مهم آغاز شد.
منبع:راسخون
حکم مقامات قضایی برای ممنوعیت استفاده از ویز و
پیشنهاد دادن اپلیکیشن ایرانی به جای آن حاشیه‌های زیادی داشته است. نگاهی
می‌کنیم به دلایل این حکم و حواشی شکل‌گرفته در حواشی آن.
برای متن خبر روی ادامه خبر کلیک نمایید
بررسی وضعیت لرزه‌خیزی استان کرمان به بهانه زلزله‌های امروز؛
استان کرمان با دارا بودن ۱۷ گسل فعال زلزله‌های تاریخی را پشت سر گذاشته
است که از آن جمله می‌توان به زلزله ویرانگر گلبافت در سال ۱۳۶۰ و زلزله
زرند در سال ۵۶ اشاره کرد.
.....
ایدز یک "بیماری" است، جرم نیست. راه های پیشگیری و سرایت آن را یاد بگیریم و بدانیم که چکونه خود را از آلوده شدن به آن محافظت کنیم و در صورتی که با افراد آلوده به ویروس ایدز مواجه شدیم با آنان مانند یک "بیمار" و نه مانند یک "مجرم" رفتار کنیم و بدانیم برخورد صحیح با آنها چگونه باید باشد.
سیناپرس: به‌تازگی دانشمندان توانسته‌اند تا از سیستم
Velodyne LiDAR استفاده کرده و به‌واسطه آن خودروهای خودران را از قدرت
تشخیص بالاتری در سرعت بالا و محیط‌های اتوبانی بهره‌مند کند.
تابه‌حال دقت کرده‌اید که خودروهای خودران به‌ندرت در اتوبان‌ها حضور دارند؟ دلیل اصلی این موضوع را می‌توان بسیار ساده دانست: سیستم LiDAR که مسئول تشخیص مسیر است نمی‌تواند از پس تشخیص اشیاء در سرعت بالا بربیاید. سیستم LiDAR مخفف رادار لیزری بر پایه پالس است که موجب می‌شود تا بتوان محیط اطراف خودرو را اسکن کرده و برای حرکت خودرو تصمیم‌گیری کنند.
حال دانشمندان به سراغ نوع جدیدی از LiDAR رفته‌اند که Velodyne LiDAR نام دارد. این مدل جدید می‌تواند ده بار نیرومندتر از مدل‌های عادی عمل کرده و بتواند اشیاء اطراف خودرو را تا فاصله‌ای نزدیک به 300 متر تحلیل کند. این سیستم موجب می‌شود تا بتوان خودروهای خودران را با سرعت بالا در اتوبان‌ها نیز کنترل کرد.
این سیستم Velodyne LiDAR که به‌صورت دقیق با نام VLS-128 نامیده می‌شود، می‌تواند اطلاعات و جزئیات را به‌سرعت در سرورهای ابری ذخیره کرده و می‌تواند پیش از این‌که تصمیم خاصی بگیرد، به سراغ تحلیل این داده‌ها برود. البته این داده‌ها نمی‌توانند در حال حاضر به بازار عرضه شوند و قرار است تا در انتهای سال 2017 یا اوایل سال 2018 به بازار عرضه شوند. با این وجود وقتی که متوجه هزینه موجود در راه ساخت این سیستم می‌شویم، می‌توانیم به دلیلی برای جلوگیری از جا افتادن سریع آن در صنایع خودروسازی شویم. بسیاری از شرکت‌ها خدمات ویژه LiDAR خود را با قیمت ارزانی عرضه می‌کنند ولی امکانات این مدل جدید به مراتب بهتر از آنها است. با این وجود ممکن است تا زمانی که نیاز به خودروهای خودران به‌شدت افزایش پیدا نکرده باشد، بعید است که به این زودی شاهد پذیرش کامل این سیستم باشیم.
منبع: engadget
ترجمه: آناهیتا عیوض خانی
سیناپرس: به گفته رئیس اداره کنترل ایدز وزارت بهداشت
موج جدیدی از ابتلا به ایدز از طریق روابط پرخطر جنسی در ایران به راه
افتاده و الگوی راه انتقال این ویروس تغییر کرده است. همچنین درصد ابتلای
زنان نسبت به مردان افزایش یافته است.
فهم این موضوع که الگوی ابتلا به اچ‌آی‌وی در ایران تغییر پیدا کرده است، بسیار مهم است چراکه مستقیماً روی سیاست‌گذاری‌های مبارزه با اچ‌آی‌وی تأثیر می‌گذارد. اما داشتن این آگاهی به تنهایی کافی نیست، ....
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه مغزیجات آجیلی نظیر بادام زمینی و
پسته می تواند فرکانس امواج مغزی مرتبط با شناخت، بهبود بیماری، یادگیری،
حافظه و حفظ چاپکی ذهن را ارتقاء بخشد.
به گزارش سیناپرس به نقل از مهر، مطالعات قبلی اثبات کرده اند که مغزیجات آجیلی نقش مهمی در حفاظت از قلب، مقابله با سرطان، کاهش التهاب و آهسته کردن روند پیری دارند.
در مطالعه جدید، تاثیرات مصرف منظم شش گونه مغز آجیلی شامل بادام، بادام هندی، بادام زمینی، پیکن (گردوی گرمسیری بومی آمریکا)، پسته و گردو بررسی شد.
نوار مغز یا الکتروانسفالوگرام (EEG) بر روی شرکت کنندگانی که مغزیجات آجیلی خورده بودند انجام شد تا قدرت سیگنال های موج مغز اندازه گیری شود.
نتایج نشان داد پسته موجب تولید بیشترین واکنش موج گاما می شود که در پردازش شناختی، حفظ اطلاعات، یادگیری، ادراک و حرکت سریع چشم در طول خواب نقش اساسی دارد.
از سوی دیگر، بادام زمینی که جزء حبوبات رده بندی می شود، موجب تولید بالاترین واکنش دلتا می شود که با سیستم ایمنی سالم، التیام طبیعی زخم های بدن و خواب عمیق مرتبط است.
لی برک، پژوهشگر ارشد از موسسه دین آمریکا، در این باره می گوید: «یافته های این مطالعه به خوبی اثبات کرد که مغزیجات آجیلی همان اندازه که برای سلامت بدن مفید هستند برای عملکرد مغز هم خوب هستند.»
در این مطالعه مشخص شد تمامی مغزیجات آجیلی دارای میزان بالا آنتی اکسیدان های سودمند هستند و گردو حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان در بین تمامی مغزیجات است.